# Тренировки

читать 3 мин.
0 12

Body_Fit - это онлайн проект, созданный профессионалами в области фитнеса, диетологии и тренировок. В рамках проекта вы научитесь правильно, полезно и вкусно питаться, а также грамотно, безопасно и эффективно тренироваться. Программа тренировок подходит как для домашних условий, так и для посещения тренажерного зала, и разделена на три уровня сложности. Вам помогут достичь красивого и здорового тела профессионалы своего дела - Майк Поляков, Екатерина Никитина и Александрова Наталья.

Перепост
Прочитать полностью